6 weken geleden begonnen. Nooit gedacht dat ik het zou kunnen. Zeer goede professionele begeleiding. Kleine groepen maken de begeleiding persoonlijk, optimaal en motiverend. Wil niets anders meer. Ik kom er nu met veel plezier 3 tot 4 keer per week en de resultaten zijn indrukwekkend.

Sinds september 2021 train ik bij Ally. In het begin dacht ik echt waar ben ik aan begonnen. Maar nu 16 kilo lichter en zoveel fitter, ben ik me ervan bewust dat personal training motiveert. Ally, Fahim en Esta weten je altijd te motiveren om door te zetten en je oefening te voltooien. Echt goede en professionele begeleiding en het voedingsplan is heel gemakkelijk te onderhouden. Alvast bedankt voor uw steun. Wij gaan nog even door en hopen nog eens 10 kilo af te vallen. Ze zijn geweldig!!

Geen gewone sportschool. Veel persoonlijke aandacht, goede begeleiding. De trainers zijn zeer ervaren en iedereen krijgt persoonlijke aandacht in de groepstraining.

Not an ordinary gym. Lots of personal attention, good guidance. The trainers are very experienced and everyone receives personal attention in the group training.

Drie maanden geleden kwam ik voor het eerst naar Esta en sindsdien ben ik elke dag gelukkiger! Na zes maanden revalidatie had ik, naar mijn ervaring, het toppunt van mijn kunnen bereikt. Niets is minder waar, dat kan ik je nu vertellen! Longeren of squatten? Ik kon er één doen en bij de tweede viel ik om omdat ik me nergens aan kon vasthouden. En nu doe ik de een na de ander en voel me als een kind dat voor het eerst zonder zijwieltjes fietst. Dus dat maakt mij erg blij. Daarnaast val ik ook gestaag af, ben ik mijn slechte eetgewoonten kwijt (alles met mayonaise en oh die zakjes snoep). De eerste twee maanden heb ik mij aan het voedingsadvies gehouden. Nu experimenteer ik een beetje met het wekelijkse advies als richtlijn en voel ik prima wat voor mij het beste werkt, maar een weekendje beperkt zondigen met lekker uit eten heb ik nog nooit opgegeven. Esta drijft je tot het uiterste, en als je denkt ‘ik kan het niet meer’, overtuigt hij mij om er twee, of zelfs vier, extra te doen. Wie mooi wil zijn moet pijn lijden! En dat werkt als een tierelier! Bedankt Esta, we gaan nog even door, vloeken en tieren en haten, maar ik ben zo blij met jou en vooral met mezelf!